Kaikki tieto on sinussa

Valintakokeet ovat aivan nurkan takana ja jännitys, itsensä epäileminen ja pohdinta siitä, onko tehnyt tarpeeksi todennäköisesti useimmilla voimistuvat. Viimeiset päivät voivat olla raskaita, kun koittaa vielä painaa pienen pieniä asioita päähänsä, mutta samalla kuitenkin ajatukset jo karkailevat tulevaan kokeeseen ja omaan suoritukseen. Toisaalta haluaisi vielä viikon lisäaikaa lukemiseen (vaikka todellisuudessa mikään aika koskaan ei tunnu riittävältä), mutta toisaalta haluaisi heti jo pian kokeeseen, jotta pääsisi tavoitteessaan eteenpäin.

Jännitystä ei kannata pelätä, jokainen yliopistoon tosissaan hakeva kokee aivan samaa. Jännitys kertoo siitä, että asia on sinulle tärkeä ja todella haluat menestyä kokeessa. Jännitys korostaa asian merkityksellisyyttä, sillä koe kuvastaa monia haaveitasi ja mahdollisuuksia tulevaisuudessa. Jyväskylässä varsinainen koeaika on jopa hieman turhan pitkä monivalintakokeelle, ja myös Joensuussa aikaa on riittävästi, jopa runsaasti. Ehdit istua, hengittää muutamia kertoja syvään ja rauhoittua ennen kuin alat vastata kysymyksiin. Kertaa mielessäsi nopeasti, mikä on motivoinut sinua koko kevään ajan, ja miksi haluat menestyä. Innostu siitä, että olet saanut tilaisuuden tavoitella haaveitasi ihan konkreettisesti!

Kun kysyt itseltäsi, oletko tehnyt tarpeeksi, voit vastata itsellesi, että olet. Ne, jotka eivät ole, tietävät sen kysymättäkin. Olet varmasti antanut itsestäsi ja ajastasi paljon aineiston opiskelulle, eikä kokeessa voida kysyä mitään, mihin et voisi tietää vastausta. Paina mieleesi: kokeessa ei voida kysyä mitään, mihin et voisi tietää lukemasi perusteella vastausta. Kaikki tieto on sinussa jo. Luota rohkeasti siihen, että voit löytää vastaukset itsestäsi, sillä mitään uutta sinun ei tarvitse enää oppia. Nauti jokaisesta hetkestä, kun huomaat onnistuvasi, sillä ne ovat niitä hedelmiä, joita olet kasvattanut koko kevään.

Menestystä valintakokeeseen!

Karoliina

Mainokset

Loppusuoralla

Helsinkiin, Turkuun ja Tampereelle hakeneet ovat jo oman kirjallisen valintakoeurakkansa selvittäneet, mutta Joensuuhun ja Jyväskylään hakevilla loppusuora on juuri näillä hetkillä avautunut eteen ja kirkas valo paistaa sen päässä. Viimeiset kaksi viikkoa ovat raastavia pääsykoelukuaikana. Viimeisen kahden viikon aikana osaa jo niin paljon asioita, että tajuaa myös huolestua kaikista pienistäkin asioista, joita ei tunne hallitsevansa. Oman osaamattomuutensa tiedostaminen voi saada unohtamaan tai mitätöimään kaiken sen tiedon, jota on kartuttanut koko kevään ajan.

Hyvä lukija, todennäköisesti osaat enemmän kuin et osaa. Todennäköisesti suurin osa asioista on hallussasi ja on kyse enää hienovaraisesta hiomisesta. Todennäköisesti olet sisäistänyt jo niin paljon, että saat ujutettua siihen helposti vielä muutaman tärkeän yksityiskohdan. Todennäköisesti suurin työ on jo takana ja nyt kyse on siitä, että saat kaiken kevään aikana oppimasi aktivoitua muistissasi kertauksen avulla ja olet valmiina jättämään sen kaiken paperille vajaan kahden viikon kuluttua.

Tämän loppusuoran aikana on tärkeää, että kertaat sitkeästi ja luet tasaisesti kaikkia artikkeleita sekä tilastoa, jotta koepäivänä asiat ovat kirkkaina mielessä. Tätäkin tärkeämpää on, että pidät itsestäsi ja jaksamisestasi huolta nukkumalla ja syömällä hyvin, liikkumalla välillä ja rentoutumalla joka päivä. Etenkin hyvät unet tulevat tarpeeseen, sillä asioiden syvä mieleen painuminen toden teolla tapahtuu nukkuessa. Jos nukahtaminen tuntuu vaikealta ja kroppa käy kierroksilla, voit yrittää rentouttaa itseäsi helposti kuuntelemalla omaa hengitystäsi ja laskemalla jokainen sisäänveto. Jos huomaat, että ajatuksesi karkaa laskutehtävästä, palauta ajatuksesi hengitykseen ja aloita laskeminen rauhassa alusta. Keskittymällä omaan hengitykseesi, saat pysäytettyä laukkaavat ajatukset, jolloin myös nukahtaminen helpottuu.

Voimia ja hyviä unia loppusuoralle!

Terveisin,
Karoliina

Ahdistus, Rohkeus, Epävarmuus ja Sinnikkyys

Pääsykoekevät alkaa olla jo melko pitkällä. Joensuuhun ja Jyväskylään hakevat ovat lukeneet koko materiaalisatsiaan jo viikkoja ja Helsingin, Turun sekä Tampereen yhteiseen hakuun kuuluvat psykologian artikkelit julkaistiin alkuviikosta, mikä tarkoittaa niiden raivokasta opiskelua tulevien viikkojen aikana. Paljon on jo takana, mutta paljon on myös edessä. Ahdistaako vähenevä aika tai uuvuttaako jo tehty työ?

Ahdistus on se, joka kuin varkain valtaa alaa ihmisen mielestä ja kurottaa lonkeronsa pitkälle herätellen mahdollisesti myös Epävarmuutta. Ahdistus istuu olkapäällesi ja sanoo, ettei edes kannata yrittää, kun aikaa on niin vähän ja opittavaa on niin paljon. Ahdistus irvailee: ”Miksi edes käytät aikaasi tilaston lukemiseen, kun et ole koskaan ollut matemaattisesti lahjakas?”. Epävarmuutesi myötäilee Ahdistusta ja katsoo nöyrästi maahan miettien samalla sitä, kuinka monet ovat aikaisemminkin olleet paljon parempia.

Nämä kaverit eivät kuitenkaan ole ystäviäsi, etkä tarvitse heitä juuri nyt. Voit kiittää heitä omista näkökulmistaan, mutta lopulta kuunnella Sinnikkyyttä ja Rohkeutta. Rohkeus on se innokas tyyppi, joka alun alkaen sai juuri sinut hakemaan psykalle ja ryhtymään toimeen. Rohkeus on se, joka haaveilee opiskelijahaalareista ja käy välillä kurkkimassa Stimuluksen, Kompleksin, Cortexin, Fobian tai Oidipuksen sivuja saadakseen siivun opiskelijaelämästä. Rohkeus on myös se, joka hengailee Sinnikkyyden kanssa ja antaa tälle ruokaa, juomaa ja sirkushuveja, jotta Sinnikkyys jaksaisi istua edellä mainittujen Ahdistuksen ja Epävarmuuden päällä pitääkseen niiden äänet vain pienenä pihinänä. Sinnikkyydellä on parhaimmillaan hieman muita enemmän ilokiloja, ja siksi juuri hän on omiaan tukahduttamaan muiden asiattomat kuiskinnat.

Voit itse päättää, ketä näistä kuuntelet. Kaikki ovat mukana hakuprosessissa, halusitpa tai et, mutta toisille voi antaa isomman megafonin kuin toisille. Seuraavan kerran, kun Ahdistus ja Epävarmuus huutelevat Sinnikkyyden alta ja mollaavat Rohkeutta, ketä puolustat?

Terveisin,
Karoliina

Psykalle.fi tukenasi pääsykokeisiin lukemisessa

Jotta voit päästä maksimaaliseen suoritukseen pääsykokeessa, on sinun opiskelua aloittaessa tarkasteltava itseäsi oppijana ja määritettävä millaista apua tarvitset valmistautumiseen. Sen määritettyäsi seuraava askel on löytää tarvitsemasi apu. Valmennuskurssit tarjoavat perinteisesti apua lukuprosessiin, mutta valmennuskurssille osallistuminen ei riitä takaamaan riittävää osaamista. Pääsykoemateriaalit on luettava huolellisesti ja osattava hyvin, joten työtä on tehtävä ahkerasti myös valmennuskurssin ulkopuolella. Perinteisen pääsykoevalmennuksen haasteita ovat sidonnaisuus tiettyyn paikkaan ja aikaan, joka voi olla ajankäytöllisesti haastavaa tai elämäntilanteen vuoksi tavoittamattomissa. Psykalle.fi haluaa tarjota ketterän vaihtoehdon näihin haasteisiin ja olla apuna ajasta ja paikasta riippumatta. Lisäksi vaikka osallistuisit valmennuskurssille, niin lisäharjoituksista ei varmasti ole haittaa silloinkaan. Loppujen lopuksi kuitenkin oma tekeminen ja itsenäinen työskentely ratkaisevat onnistuneen suorituksen pääsykokeissa, joten me haluamme olla apuna juuri silloin kun sitä tarvitset!

Toivottu uutuus tuotevalikoimassamme on mobiilisovellus, jonka ostamalla saat rajoittamattoman käyttöoikeuden harjoitusmonivalintoihin ja valmennusvideoihin sekä valmennusviestit ja pääsyn foorumille. Appin tulet löytämään Play-kaupasta ja App Storesta. Sen kautta harjoitusmonivalinnat ovat käytettävissäsi myös offline-tilassa, joten edes nettiyhteyden puute ei estä sinua harjoittelemasta.

Tuotteet ovat ostettavissa myös perinteiseen tapaan nettisivujen kautta, mikäli esimerkiksi haluat ostaa vain muutaman harjoituskokeen tai pelkän valmennusvideopaketin tai jos käytössäsi ei ole laitetta, jonka kautta käyttää mobiilisovellusta. Tällöin tehtävät ovat tehtävissä vain nettisivujen kautta. Tämän vuoksi ennen ostopäätöstä kannattaa harkita kumpi on omaan tilanteeseen sopivampi käyttötapa, mobiilisovelluksen vai nettisivujen kautta.

Tuotevalikoimamme koostuu harjoitusmonivalinnoista, tilastotieteen videovalmennuksesta, valmennusviesteistä sekä soveltuvuuskoesimulaatiosta. Näistä voit valita itsellesi sopivimmat yksittäiset tuotteet tai koostaa kokonaisen verkkovalmennuskurssin.

Harjoitusmonivalinnat

Harjoitusmonivalinnat ovat monella tapaa hyödyllisiä pääsykokeeseen valmistautuessa. Pääset testaamaan omaa osaamistasi ja niiden avulla voit seurata miten lukeminen edistyy. Lisäksi harjoitusmonivalintojen avulla tulet käytännössä jo kerranneeksi ison määrän asioita, joita voidaan mahdollisesti kysyä pääsykokeessa. Niiden tekeminen kehittää myös vastausrutiinia ja saat tuntumaa monivalintakysymyksiin tehtävätyyppinä.

Tilastotieteen valmennusvideot

Valmennusvideot perustuvat Helsingin, Tampereen ja Turun valintakoeyhteistyön valintakoekirjaan, mutta asiat ovat aivan samoja kuin mitä Joensuun ja Jyväskylän valintakoekirjassa esitetään. Näin ollen haitpa sitten mihin kaupunkiin tahansa, voit hyödyntää valmennusvideoita oman opiskelusi tukena. Valmennusvideoilla saat asiantuntevaa tilasto-opetusta vaikka omalla kotisohvallasi. Käy tutustumassa ilmaiseksi katsottavissa oleviin videoihin, jotka ovat videot 19 ja 22.

Valmennusviestit ja foorum

Valmennusviestien tavoitteena on tukea sinua omassa lukuprosessissasi. Ne tarjoavat ohjeita ja vinkkejä lukemisen aikatauluttamiseen ja lukusuunnitelman tekoon, lukuvinkkejä ja tietoa pääsykokeesta. Valmennusviestien lisäksi pääset kirjautumaan foorumille, jossa sinulla on mahdollisuus kysyä, kommentoida ja keskustella pääsykokeeseen liittyvistä asioista. Foorumilla vastaa kanssahakijoiden lisäksi tilastotieteen ja psykologian asiantuntijat.

Soveltuvuuskoesimulaatio

Jyväskylän pääsykokeet ovat kaksivaiheiset, jossa kirjallisen osion perusteella hakijat valitaan soveltuvuuskokeisiin. Soveltuvuuskoesimulaatio tarjoaa tukea tätä toista vaihetta varten stressinhallintamenetelmien, käytännön harjoitusten ja vertaistuen muodossa. Lisäksi se pitää sisällään hyvän mahdollisuuden saada tukea myös kirjallista koetta varten, sillä paikalla on tilastotieteen ja psykologian asiantuntijat.

Facebookkia seuraamalla saat tiedon tuotteiden päivittymisestä nettikauppaan ja mobiilisovelluksen julkaisusta. Käyhän tutustumassa tuotteisiin ja käyttäjäkokemuksiin nettisivuillamme!

Missä psykologiaa voi opiskella?

Suomessa psykologiaa voi opiskella viidessä eri kaupungissa, joista Turussa myös toisella kotimaisella kielellämme. Tämä tarkoittaa siis kuutta eri hakukohdetta, joista voi valita itselleen sopivimman. Valintaan vaikuttavat varmasti paljon omat toiveet ja ajatukset siitä, missä päin Suomea haluaisi asua opiskeluajan. Se on iso valinta, sillä psykologian opinnot ovat ohjeellisesti noin viiden ja puolen vuoden mittaiset. Siinä ajassa ehtii paljon muutakin kuin vain opiskella. Parhaimmillaan opiskeluaika tarjoaa uuden kotikaupungin, paljon uusia kavereita ja verkostoitumista tulevien kollegoiden kanssa. Ja jos opiskelupaikkakunnaksi valikoituu se oma kotikaupunki, tarjoaa opiskelijaelämä  halutessasi aivan uuden ulottuvuuden tuttuihin ympyröihin.

Puhtaasti kaupunkinäkökulman lisäksi asiaa kannattaa ehdottomasti pohtia siltä kantilta, mikä psykologian laitoksista tuntuisi itselleen sopivimmalta. Suomessa eri yliopistot tekevät yhteistyötä ja kaikista yliopistoista saa yhdenvertaiset tutkinnot. Eri kaupunkien psykologian laitosten välillä on kuitenkin myös hieman eroja. Niissä tehdään hieman eri painotusaloilla tutkimusta ja opetusta järjestetään pieneltä osin eri tavoin. Nämä heijastuvat siellä suoritettaviin psykologian opintoihin. Perehdy siis huolella siihen voisiko joku yliopisto erityisesti tarjota juuri sinun kiinnostuksen kohteita parhaiten vastaavaa opetusta.

Jyväskylän yliopistossa psykologian laitos toimii kasvatustieteiden ja psykologian tiedekunnassa. Sen opetus on jaettu sektoreihin, jotka ovat kehityspsykologia, neuropsykologia, kliininen psykologia ja persoonallisuus- ja työpsykologia. Tänä keväänä aloituspaikkoja on 77:lle uudelle opiskelijalle. Jyväskylän psykan laitos on opiskelijamääriltään muihin verrattuna melko jättiläinen! Lue lisää! 

Helsingin yliopistossa psykolgian laitos siirtyi 1.1.2017 osaksi lääketieteellistä tiedekuntaa. Sisään otetaan tänä vuonna 50 uutta opiskelijaa. Opinnoissa ja tutkimuksessa on edustettuna havainto- ja kognitiivinen psykologia, kehityspsykologia, kliininen psykologia, liikennepsykologia, neuropsykologia, persoonallisuuspsykologia, psykometriikka ja metodologia. Lue lisää!

Tampereen yliopistossa psykologiaa opiskellaan yhteiskunta- ja kulttuuritieteiden yksikössä. Psykologian tutkimus kattaa monia eri osa-alueita: kehitys- ja persoonallisuuspsykologia, terveyden ja mielenterveyden psykologia, kognitiivinen psykologia ja neuropsykologia, työ- ja organisaatiopsykologia ja psykologian tutkimusmenetelmät. Aloituspaikkoja Tampereella on 30. Lue lisää!

Turun yliopistossa psykologiaa opiskellaan yhteiskuntatieteellisessä tiedekunnassa. Turussa on erikoisosaamista kognitiivisen neurotieteen, oppimisen ja vertaissuhteiden tutkimuksesta. Lisäksi opinnot sisältävät viisi valinnaista jatkumoa, jotka ovat kehityspsykologia, kognitiivinen ja neuropsykologia, persoonallisuus- ja sosiaalipsykologia, kliininen psykologia ja menetelmäopinnot. Turkuun otetaan sisään 31 uutta opiskelijaa. Lue lisää!

Joensuussa psykologiaa opiskellaan Itä-Suomen yliopistossa filosofisessa tiedekunnassa. Aloituspaikkoja on tarjolla 40. Joensuussa psykologian opinnoissa on näkökulmana kehitys, elämänkulku, terveys ja mielenterveys, joita tarkastellaan yksilönnäkökulmaa laajemmin myös sosiaaliselta, yhteiskunnalliselta, kulttuuriselta ja historialliselta kantilta. Joensuussa voi myös opiskella oikeuspsykologiaa. Lue lisää! 

Åbo Akademissa psykologiaa voi opiskella ruotsiksi.  Vuonna 2017 on tarjolla 20 aloituspaikkaa. Lue lisää!  Lue lisää 2 !

Summa summarum: Omaa ykköshakuvaihtoehtoa miettiessäsi surffaile eri yliopistojen sivuilla ja fiilistele mikä voisi olla se itselle houkuttavin.  Toisaalta kannattaa huomioida, että Suomessa yliopistot tekevät paljon yhteistyötä perusopetuksen järjestämisessä ja kaikista saatavat tutkinnot ovat saman arvoisia, joten turhaa stressiä ei kannata kantaa siitä missä opintonsa suorittaa. Edellisten linkkien lisäksi olennaiset perustiedot löytyvät koottuna myös opintopolku.fi sivustolta.

Psykalle 2017

Aika käynnistää psykologian pääsykoekevät 2017, tervetuloa mukaan!

Vaikka voi tuntua siltä, että kevääseen ja pääsykokeeseen on vielä paljon aikaa, on hyvä hetki aloittaa koitokseen valmistautuminen nyt heti. Aloitetaan se luomalla kokonaiskatsaus kevään keskeisimpiin askelmerkkeihin:

Tammikuu

  • Tutustu eri yliopistojen psykologian laitoksiin ja valintakoevaatimuksiin. Osoitteesta opintopolku.fi löydät kaiken tarvitsemasi tiedon opiskelijavalintaan liittyen yhteenkoottuna. Psykologin ammattiin johtava tutkinto on psykologian kandidaatti ja maisteri (3 v + 2,5 v), yhteensä 330 opintopistettä. Opintoja tarjoaa suomen kielellä Jyväskylän, Helsingin, Tampereen, Turun ja Itä-Suomen (Joensuun kampus) yliopistot. Löydät jokaisen kaupungin koulutusohjelman kirjoittamalla hakukenttään esimerkiksi  ”psykologia” ja ”kaupungin nimi”. Valitse hyvissä ajoin oma hakukohteesi, jotta voit alusta asti orientoitua heidän valintakoevaatimuksiinsa.
    • Tarkista hakukohteesta ainakin seuraavat tiedot:
      • aloituspaikkojen määrä
      • valintakoemateriaalit ja mahdolliset julkaisupäivät
      • mitä kerrotaan itse valintakokeesta
      • valintamenettely (ensikertalaiskiintiöt)
      • valintakoepäivä
  • Tutustumisesi perusteella tee suunnitelma pääsykokeisiin valmistautumiseen. Millaista tukea tarvitset, jotta luot itsellesi parhaat puitteet onnistua? Tutustu valmennuskurssitarjontaan ja esimerkiksi psykalle.fi:n valmennustuotteisiin.
  • Hanki jo saatavilla olevat pääsykoemateriaalit.

Helmikuu

  • Opiskelu on suositeltavaa aloittaa heti, kun muun elämän aikataulujen puitteissa on mahdollista. Tämä on haastava osa pääsykoekevättä varsinkin lukiolaisilla ja hakijoilla, joilla on muita opintoja ja töitä keväällä. Sen vuoksi on tärkeää hyvissä ajoin raivata itselleen kalenteriin riittävästi aikaa pääsykokeisiin lukemiselle. Tämän realiteetin kanssa moni hakija elää, eikä se ole este onnistumiselle. Se kuitenkin vaatii asian huomioimista, päättäväisyyttä, priorisoimista ja lukemiseen omistautumista sen ajan mitä siihen on käytettävissä!
    • Mahdollisuuksien mukaan aloita tilastotieteen opiskelu jo hyvissä ajoin ennen psykologian materiaalien julkaisua. Varsinkin Helsinkiin, Tampereelle ja Turkuun hakiessa on tärkeää huomioida tämä, sillä loput valintakoemateriaaleista julkaistaan vain kuukausi ennen pääsykoetta, jolloin tuo kuukausi on hyvä käyttää niiden parissa.
    • Huomioithan, että tilastotieteen valmennusvideot ovat käytettävissä jo vuoden alusta alkaen.

Maaliskuu

  • Jyväskylän pääsykoekirjallisuus julkaistaan 1.3.2017 (huomioithan, että tilastotieteen pääsykoekirja on jo ilmoitettu)
  • Yhteishaku alkaa 15.3.2017 klo 8:00

Huhtikuu

  • Psykalle.fi:n Jyväskylän harjoitusmonivalintatehtävät julkaistaan
  • Helsingin, Tampereen ja Turun valintakoeyhteistyön loput pääsykoemateriaalit julkaistaan 10.4.2017
  • Muista hakea yhteishaussa viimeistään 5.4.2017 klo 15:00

Toukokuu

  • Psykalle.fi järjestää Jyväskylään hakeville soveltuvuuskoesimulaation 6.5.2017. Tarkempaa infoa päivittyy nettisivuille myöhemmin.
  • Helsingin, Tampereen ja Turun pääsykoe 9.5.2017 
  • Joensuun pääsykoe 22.5.2017
  • Jyväskylän pääsykoe 23.5.2017

Kesäkuu

  • Jyväskylän ja Turun soveltuvuuskokeet järjestetään kesäkuussa.

 

Psykalle 2017-kisat voi julistaa alkaneeksi!

Psykologian pääsykokeet 2017

Onko sinulla tavoitteena aloittaa psykologian opinnot vuonna 2017? Olet löytänyt tiesi oikeaan osoitteeseen, psykalle.fi-verkkovalmennuksen blogiin. Lämpimästi tervetuloa! Psykalle.fi tarjoaa asiantuntevaa ja laadukasta pääsykoevalmennusta  Jyväskylän, Helsingin, Tampereen, Turun ja Joensuun yliopistoihin opiskelemaan hakeville. Tuotevalikoimamme pitää sisällään harjoitustehtäviä, opetusvideoita, valmennusviestit, keskustelufoorumin ja soveltuvuuskoesimulaation, joista voit koostaa juuri itsellesi sopivan psykologian ja tilastotieteen valmennuskurssin. Kaikki tuotteemme toimivat verkon välityksellä omalla tietokoneellasi, joten voit opiskella missä vain ja milloin vain! Syksy on hyvää aikaa kerätä intoa ja ideoita ensi kevättä varten. Seuraa meitä osoitteessa psykalle.fi, blogissa, Instagramissa ja Facebookissa, niin pysyt ajantasalla milloin alkaa tapahtua!

Terveisin Psykalle.fi-tiimi

Yhteydenotot: psykalle@statisti.fi

IMG_2725
P.S. Pikkuvinkkinä motivaation herättelyyn Jyväskylän hakijoille: Aiempina vuosina pääsykoeartikkeleina on ollut  Psykologia-lehden julkaisuja, joten tutustumismielessä voi kyseistä julkaisua jo selailla. 😉